Descubre cómo este método te ayudará a perder peso de forma efectiva y sostenible, priorizando los hábitos por encima de todo.
Antes de perder grasa, primero debes eliminar el agua retenida en tu cuerpo. Descubre por qué este es el primer paso para adelgazar.
Recuerda que no debes pasar a la siguiente fase sin haber obtenido resultados en la primera. Para eso debemos monitorear primero tus avances...